ソフトボールの捕球は基礎が大切!基本姿勢と練習方法
ソフトボールのピッチャーにとって、大切なのは『下半身』の筋力です。 ボールを投げるのは手ですが、球速の速いピッチャーで腕がムキムキの選...
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ソフトボールのピッチャーにとって、大切なのは『下半身』の筋力です。 ボールを投げるのは手ですが、球速の速いピッチャーで腕がムキムキの選...